GIẢI ĐÁP: Có nên xông hơi da mặt thường xuyên?

Từ lâu các biện pháp xông hơi đã được con người sử dụng để chăm sóc sức khoẻ. Ngày nay loại hình làm đẹp này còn được phổ biến hơn cả nhờ nhiều tác dụng tích cực. Vậy có nên có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?. Để biết được điều này, hãy xem lời giải thích của Blog Đẹp Tự Nhiên ở bên dưới đây nhé.

I. Xông hơi mặt có tác dụng gì?

Từ xưa con người đã tìm được các nguồn suối nước nóng, sau một thời gian tìm hiểu cuối cùng chúng ta đã sử dụng được nó. Một trong  những công dụng của suối nước nóng đối với cuộc sống con người đó chính là xông hơi. Lợi ích của xông hơi mặt có thể kể tới như:

1.1. Làm sạch sâu da mặt, loại bỏ mụn cám và mụn ẩn

Hơi nóng khi xông mặt sẽ giúp các lỗ chân lông được mở rộng. Nhờ đó nàng có thể sử dụng các cách skincare khác nhằm đẩy lượng dầu dư thừa và bụi bẩn ra khỏi nang lông.

Không chỉ vậy, những tế bào chết, tế bào già cỗi sẽ được loại bỏ đáng kể. Sau một thời gian áp dụng, nhiều người đã có một làn da sạch và không còn mụn, viên nhiễm.

Xem thêm: Xông hơi trị mụn ẩn hiệu quả ngay tại nhà

1.2. Xông hơi da mặt giúp làn da hồng hào trắng mịn

Quá trình làm sạch sâu lỗ chân lông giúp dọn đường cho các dưỡng chất thẩm thấu nhanh. Bên cạnh đó, những công dụng mà mĩ phẩm mang lại sẽ phát huy hiệu quả cao hơn.

Quá trình xông hơi giúp các mạch máu lưu thông, tránh các hiện tượng tắc nghẽn. Các mạch máu nổi lên gần da hơn. Nhờ vậy mà làn da của người thường xuyên xông hơi sẽ trắng hồng, có sức sống rõ rệt.

1.3. Xông hơi là phương pháp thư giãn hiệu quả

Xông hơi là biện pháp thư giãn hiệu quả. Sau nhiều giờ làm việc, học tập khiến bạn mệt mỏi, nếu được xông hơi với mùi hương yêu thích sẽ giúp cho tinh thần phấn chấn hơn.Chỉ với một máy xông hơi hoặc nước nóng với chút tinh dầu và những nguyên liệu dễ làm. Bạn đã có thể chăm sóc da mặt ngay tại nhà thay vì phải bỏ nhiều tiền để tới các spa làm đẹp. Cách này sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền xăng xe đi lại cũng như thời gian và công sức.

Như vậy, chúng ta có thể thấy rằng lợi ích của xông hơi mặt là rất nhiều. Nhưng liệu có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?. Để tìm hiểu vấn đề này, bạn hãy xem phần tiếp theo của bài viết nhé.

II. Có nên xông hơi da mặt thường xuyên và xông mặt trong bao lâu?

Với mỗi loại da nên có thời gian áp dụng khác nhau. Những nàng nào có làn da nhạy cảm thì quá trình chỉ nên kéo dài trong khoảng 10-15 phút. Điều này sẽ tránh kích ứng da do nhiệt

Các bạn có làn da khô thì nên để lâu hơn, nhưng chỉ khoảng 20 phút. Sau khi xông hơi xong da sẽ mịn màng hơn nhờ sự tích tụ của hơi nước trên da. Nhiều bạn đã thắc mắc rằng da khô có nên xông mặt hàng ngày hay không?. Câu trả lời là không nha.

Còn với những nàng da dầu thì hãy hạn chế hơn nhé. Mỗi tuần các bạn chỉ nên thực hiện 1 lần để tránh làm to lỗ chân lông. Nhìn chung, việc xông hơi da mặt quá nhiều sẽ không tốt. Thường chỉ nên xông 2 lần/tuần là đủ. 

III. Những nguyên liệu xông mặt tại nhà hiệu quả

Có rất nhiều nguyên liệu để bạn lựa chọn khi tiến hành xông mặt tại nhà. Các loại lá xông mặt được bày bán phổ biến trên trị trường. Mỗi nguyên liệu trên sẽ có những công dụng riêng và phù hợp với nhiều đối tượng. Bên dưới đây, Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ gợi ý và hướng dẫn bạn cách làm cụ thể.

3.1. Cách xông mặt bằng sả tại nhà

Trong mỗi nhánh sả đều chứa nhiều tinh dầu với mùi hương đặc trưng. Chúng có khả năng chống oxy hoá, kháng khuẩn và ngăn ngừa lão hoá da. Không chỉ thế, tinh dầu sả còn được biết tới với công dụng loại đào thải đi các loại mụn ẩn, mụn bọc,…

Để tiến hành tại nhà, Nguyên liệu xông mặt bạn cần chuẩn bị là 5 củ sả, 1 quả chanh, muối biển, 1 lít nước.Và dưới đây là các bước thực hiện xông mặt  tại nhà với chanh sả. 

Các bước thực hiện:

• Bước 1: làm sạch nguyên liệu. Chanh thái lát mỏng, sả đem đập dập.
• Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun sôi.
• Bước 3: Để nước sôi già và tắt bếp. Cách xông mặt là lấy khăn trùm lên đầu, bên dưới là nồi nước sả đang bốc hơi. Bạn hãy ngồi như vậy tới khi không còn hơi nước bốc lên thì dừng lại. Sau đó rửa lại mặt bằng nước mát.

3.2. Xông mặt bằng lá lốt tại nhà

Lá lốt cũng là một trong các loại lá xông mặt được sử dụng nhiều nhất. Đây là nguyên liệu dễ tìm, dễ mua, thậm chí trong vườn nhà của nhiều bạn cũng có sẵn nữa.

Để thực hiện xông hơi bằng lá lốt, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Rửa sạch và ngâm nước muối từ 10-15 lá.
• Bước 2: Cho lá đã ngâm vào nồi đung sôi. Sau khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp.
• Bước 3: bạn bắt đầu tiến trình xông hơi như đối với cách xông mặt của sả.

Xem thêm: Top 7 kem trị mụn ẩn dưới da tốt nhất giúp da sạch mụn

Vì xông mặt bằng lá lốt sẽ tập trung vào điều trị viêm xoang, vậy nên mọi người cần chú ý hơi thở. Hãy hít thở thật chậm và đều, hít sâu. Việc làm này sẽ giúp mủ bị loãng và bị đẩy ra ngoài, có hiệu quả trong việc làm sạch xoang mũi.

3.3. Xông mặt bằng hoa hồng tại nhà

Hoa hồng và những tinh chất của nó giúp làm đẹp da và có chức năng cải thiện làn da. Để thực hiện xông mặt bằng hoa hồng tại nhà, Những nguyên liệu xông mặt bạn cần chuẩn bị: cánh hoa hồng, 3 lít nước, các loại tinh dầu yêu thích.

• Bước 1: Tách cánh hoa hồng, loại bỏ những cánh bị dập, nát, hỏng.
• Bước 2: pha nước theo tỷ lệ: 1,5 lít nước sôi và 1,5 lít nước thường. Nên dùng nhiệt kế để kiểm tra, nếu nhiệt độ từ 60-70 độ là ổn.
• Bước 3: thả cánh hoa hồng và cho thêm vài giọt tinh dầu yêu thích.
• Bước 4: lấy khăn trùm lên đầu và xông hơi trong vòng 20 phút.

Lưu ý: Với mỗi phương pháp trên bạn chỉ nên tối đa khoảng 2 lần/ tuần thôi nhé. Bên cạnh đó, sau khi xông hơi đừng quên rửa mặt lại bằng nước sạch và tiếp tục thoa kem dưỡng.

Xem thêm: TOP 10 kem dưỡng da giá bình dân bạn không nên bỏ qua

Xông hơi rất dễ thực hiện tại gia và mang lại nhiều công dụng. Đây rõ ràng là một phương pháp tốt và hiệu quả để mọi người áp dụng cho làn da của mình. Tuy nhiên điều gì quá cũng không tốt. Sau bài viết chắc hẳn mọi người đã có câu trả lời cho câu hỏi: “có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?” rồi phải không nào?.