Lý giải tại sao phải dùng kem chống nắng hàng ngày?

Lý giải tại sao phải dùng kem chống nắng hàng ngày?

Kem chống nắng là một bước chăm sóc da rất quan trọng. Nhưng nhiều người chỉ bôi kem chống nắng vào những ngày có nắng gắt. Thực tế để có hiệu quả nhất thì bạn cần bôi loại kem này mỗi ngày. Hãy cùng Blog Đẹp Tự Nhiên theo dõi bài viết sau để hiểu tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày nhé 

I. Sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với da

Trên thực tế thì ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chủ yếu gây hại cho da. Nó làm giảm khả năng tổng hợp collagen, gây khó khăn trong quá trình tái tạo tế bào da mới. Gây tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Những tác động này với làn da là do những loại tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Tia UV còn có các tên khác là tia tử ngoại hoặc tia cực tím. Trong tia UV có 2 loại tia nguy hiểm là UVA và UVB. Tia UVA có tác động vào tầng hạ bì gây ra các tình trạng lão hóa, ung thư hay nhăn da. Tia UVB tác động tới tầng thượng bì dẫn đến việc sạm da cháy nắng, rám nắng

Loại tia này có thể xuyên qua mây mù, kính hay tường mỏng. Vì thế mà ngay cả khi ngồi trong nhà hay trong những ngày không ánh nắng bạn vẫn có thể chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.

II. Tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm

Tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Sau đây là những lý do mà bạn nên sử dụng kem chống nắng.

Ngăn tia UV tác động vào cơ thể

Như đã nói ở trên ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV có hại cho sức khỏe con người gây ra các tổn thương trên da và còn dẫn đến ung thư. Chính vì vậy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là cách hiệu quả nhất để bảo vệ làn da của bạn

Ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm

Chúng ta đều muốn có làn da sáng đẹp, trẻ trung và khỏe mạnh. Kem chống nắng là một sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, bảo vệ da bạn khỏi những tác nhân gây lão hóa da. Các nghiên cứu cho thấy rằng người dưới 50 tuổi sử dụng kem chống nắng thường xuyên thì sẽ giảm các nguy cơ về lão hóa hơn 24% so với những người không sử dụng

Giảm rủi ro ung thư da

Cụ thể sử dụng kem chống nắng hằng ngày là cách tốt nhất để giảm thiểu rủi ro mắc các chứng ung thư về da, đặc biệt là ung thư hắc tố nhất. Bảo vệ tính mạng tốt nhất cho những người trẻ tuổi

Cải thiện tình trạng xấu trên da mặt

Một công dụng khác của kem chống nắng là bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như khói bụi, ô nhiễm. Từ đó ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá, thâm nám…

Ngăn ngừa sự cháy nắng trên da

Cháy nắng trên da là hiện tượng da phản ứng với những tổn thương từ tia UV từ mặt trời. Cháy nắng làm da bạn suy yếu và xuất hiện các hiện tượng không tốt như sưng đỏ, lột da, phát ban đến ngứa ngáy. Chính vì thế mà bạn cần kem chống nắng mỗi khi ra đường.

Xem thêm: Dùng kem chống nắng như thế nào để bảo vệ da tốt nhất?

III. Nên bôi kem chống nắng khi nào?

Bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi đi ra khỏi đường khoảng 30 phút
Bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi đi ra khỏi đường khoảng 30 phút

Ngoài việc tại sao tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày thì bạn cũng cần chú ý sử dụng kem chống nắng sau đây:

Thoa kem chống nắng trước khi đi ra khỏi đường khoảng 30 phút để có kết quả tốt nhất, để da có thể hấp thụ và ít bị trôi đi hơn khi đổ mồ hôi

 Thoa lại kem sau khi đổ mồ hôi, bơi hay luyện tập vất vả 

Bôi kem chống nắng thường xuyên trong cả ngày nếu bạn làm việc ngoài trời, ngay cả khi đã đội mũ và mặc quần áo bảo hộ

Như đã nói ở trên thì tia UV vẫn xuyên qua kính, tường mỏng nên bạn vẫn cần bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà hay di chuyển trong xe hơi.

Xem thêm: Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ cơ thể?

Câu hỏi tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày đã được chúng tôi giải đáp qua bài viết trên. Kem chống nắng là một sản phẩm tuyệt vời với cơ thể để bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời. Cần lựa chọn đúng loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng da nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ly-gia-i-ti-sao-phi-dng-kem-chng-nng-ha-ng-nga-y