Da nhạy cảm là gì? Cách chăm sóc da nhạy cảm đúng điệu

Da nhạy cảm là gì? Tại sao lại khiến vô số bạn cảm thấy bất tiện và đau đầu khi chăm sóc làn da của mình đến vậy?. Trong vài viết này, Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ chỉ ra da nhạy cảm là da gì, chăm sóc da nhạy cảm và một số giải đáp về thắc mắc mà các bạn hay gửi đến blog. Cùng tìm hiểu về làn da được mệnh danh là “đỏng đảnh” này nhé.

I. Da nhạy cảm là gì?

Da nhạy cảm được coi là loại da khó chăm sóc nhất và rất “đỏng đảnh”. Vậy như thế nào là da nhạy cảm. Thật sự da nhạy cảm khó có thể định nghĩa. Nhưng nhìn chung, da nhạy cảm là loại da có lớp màng lipit (lớp màng bảo vệ da) bị suy yếu. Khi lớp màng này bị suy yếu, làm việc kém hiệu quả nên khi này các tại hại từ môi trường sẽ khiến da bị kích ứng nhiều hơn so với các loại da khác.

Đối với làn da nhạy cảm bạn cần phải chăm sóc tỉ mẩn, và chăm chút. Bởi lẽ, loại da này rất kén mỹ phẩm chăm sóc da. Nó thường cực kỳ nhảy cảm với sản phẩm mỹ phẩm có chứa cồn và hương liệu.

II. Dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm

Có một số bạn thắc mắc da nhạy cảm là da như thế nào?. Đặc điểm nổi bật của da nhạy cảm là lớp biểu bì của da rất mỏng. Chính vì thế làn da này rất dễ bị tấn công bởi các tác hại xấu như ô nhiễm môi trường, tia cực tím hay các chất hóa học. Khi bị tấn công bởi các tác nhân này, da nhạy cảm thường phản ứng với nó và biểu hiệu da bên ngoài.

Một số dấu hiệu của làn da nhạy cảm:

• Da luôn cảm thấy châm chích, ngứa ngáy khó chịu.
• Da thường xuyên nổi mẩn đỏ, ửng đỏ khi thời tiết thay đổi. Chẳng hạn, da có thể khô vào mùa đông nhưng khi mùa hè đến da lại đổ nhiều dầu nhờn.
• Da khô, căng hai bên gò má, có dấu hiệu bong tróc.
• Da nhạy cảm dễ nổi mụn. Nó có thể là mụn ẩn, mụn liti hay mụn viêm…
• Bề mặt da rất mỏng, có thể thấy các sợi máu hằn lên da.
• Da chuyển màu đỏ và khô hơn sau khi tắm hoặc tắm nước nóng.
• Khi bạn mặc các loại vải thô da cảm thấy bị ngứa ngáy.

Xem thêm: [HƯỚNG DẪN] 4 cách phân biệt loại da dễ thực hiện nhất

Bạn có thể thấy rằng da nhạy cảm có khá nhiều điểm giống nhau với da khô. Về bản chất thì da khô chính là giai đoạn đầu tiên của việc da chuyển thành làn da nhạy cảm. Nếu bạn có da khô mà không chăm sóc đúng cách thì nó sẽ chuyển thành da nhạy cảm. Do đó, bạn hãy chăm chút và yêu thương làn da của mình nhiều hơn nhé.

III. Có mấy loại da nhạy cảm

Da nhạy cảm không chỉ có một loại mà có rất nhiều loại da nhạy cảm. Khi bạn đã biết da mình là da nhạy cảm, bạn cần phải biết thêm da bạn thuộc loại da nào để có thể có quy trình chăm sóc da đúng hơn. Có một số loại da nhạy cảm phổ biến như: da khô nhạy cảm, da dầu nhạy cảm, da lão hóa nhạy cảm.

3.1. Da khô nhạy cảm

Da khô nhạy cảm là loại da nhạy cảm phổ biến hơn cả. Vì thông thường da nhạy cảm thường bị thiếu ẩm.

Nguyên nhân khiến dẫn đến làn da khô nhạy cảm là lớp màng ẩm tự nhiên của làn da bị tổn thương. Mà lớp màng này có tác dụng giữ độ ẩm tự nhiên, và bảo vệ làn da khỏi bị kích ứng. Trong khi đó, nó đã bị tổn thương thì da sẽ dẫn đến tình trạng thiếu ẩm và dễ dàng bị các tác nhân từ môi trường xung quanh thâm nhập.

Đối với da khô nhạy cảm bạn nên chọn sữa rửa mặt không chứa sulfate (chất tẩy rửa). Bên cạnh đó, bạn nên tìm hiểu và chọn những kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm sâu và tốt.

3.2. Da dầu nhờn nhạy cảm

Da dầu nhạy cảm thường khỏe hơn da khô nhạy cảm. Da dầu nhạy cảm có thể sẽ ít bị khô, bong tróc như da khô nhưng nó lại cực kỳ dễ nổi mụn viêm và dễ bị kích ứng.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự nhạy cảm của da dầu. Có thể do cấu tạo bẩm sinh của làn da hoặc do chăm sóc da không đúng cách. Cùng với đó, là do nhiều bạn nghĩ da dầu không cần dưỡng ẩm. Điều đó dẫn dến làn da bị thiếu ẩm trầm trọng, và lớp màng bảo vệ da – lipid bị mất đi.

Để chọn sản phẩm chăm sóc da dầu nhạy cảm, bạn nên chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, dạng gel, có độ pH từ 5-6.5. Chọn những sản phẩm dưỡng ẩm dạng sữa/gel, có chứa các chất cấp ẩm như như hyaluronic acid, B5 (pathenol). Bởi những thành phần này có khả năng bảo vệ và phục hồi lớp màng lipid của da.

3.2. Da lão hóa nhạy cảm

Da lão hóa nhạy cảm ngoài việc dễ bị kích ứng, mẩn đỏ thì nó có xuất hiện các nếp nhăn. Cùng với đó là da cũng sẽ càng ngày càng yếu hơn da khả năng miễn dịch của làn da đã bị suy yếu.

Ngoài việc sử dụng sữa rửa mặt, hay kem dưỡng ẩm dịu nhẹ như các làn da nhạy cảm khác thì bạn cũng nên sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa như: niacinamide, vitamin C ở dạng MAP hay SAP với nồng độ thấp. Việc sử dụng niacinamide hoặc vitamin C giúp cho da ngăn ngừa và hạn chế được các đốm nâu do tình trạng lão hóa gây ra.

IV. Nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm

Ô tại sao lại cần tìm hiểu về nguyên nhân của chúng. Bởi lẽ chỉ khi nào chúng ta hiểu một cách chi tiết về da nhạy cảm là gì và các nguyên nhân dẫn đến việc da bị nhạy cảm. Khi đó chúng ta mới có phương pháp chăm sóc da nhạy cảm tại nhà đúng.

4.1. Do lớp màng bảo vệ da bị suy yếu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm. Nhưng nguyên nhân chính đó là do hệ thống bảo vệ, phòng thủ của làn da hoạt động không còn hiệu quả nữa. Nếu một làn da khỏe mạnh thì sẽ có hàng rào bảo vệ (màng Hydrolipidic) hoạt động tốt. Hàng rào này nó giúp ngăn ngừa các vi khuẩn, các tác hại bên ngoài tấn công vào da. Ngoài ra, lớp màng này cũng có vai trò quan trọng trong việc giữ độ ẩm, duy trì sự săn chắc và tươi trẻ của làn da.

4.2. Một số nguyên nhân khác dẫn đến da trở nên nhạy cảm

Ngoài ra, có một số nguyên nhân khác cũng có thể khiến da của bạn thành da nhạy cảm. Chẳng hạn như:

• Độ tuổi: Tuổi tác cũng có thể khiến da của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Lúc nhỏ có thể thấy da của bạn khỏe mạnh. Nhưng càng về sau này thì da của bạn trở nên lão hóa, và dễ bị nhạy cảm với các tác nhân từ bên ngoài hơn.
• Sự thay đổi hoocmon: Việc thay đổi hoocmon khi đến chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay mãn kinh cũng có ảnh hưởng đến làn da.
• Thời tiết lạnh, hanh khô khiến da bị mất nước và nhanh khô. Khi lượng nước ở dưới da bị mất đi với lượng lớn thì da cũng sẽ trở nên dễ bị mẫn cảm hơn.
• Môi trường ô nhiễm, hay da bị tiếp xúc quá nhiều với các tia tử ngoại UV khiến da bị giảm các gốc tự do, hàng rào bảo vệ da cũng bị suy yếu hơn hẳn.
• Việc dùng các sản phẩm mỹ phẩm có chứa các chất tẩy rửa hóa học quá mạnh khiến cho lớp màng hydrolipid trên da, và lớp bị mất đi. Điều đó cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

V. Cách chăm sóc da nhạy cảm

Loại da nào thì cũng cần chăm sóc cả. Tuy nhiên, đối với da nhạy cảm thì đòi hỏi chế độ chăm sóc tỉ mẩn hơn nhiều lần. Vì nếu bạn chỉ cần ẩu đoảng thôi sẽ khiến da bị lãnh hậu quả nặng nề. Bởi ở trên chúng ta đã phân tích da nhạy cảm là gì, nguyên dân dẫn đến hình thành da nhạy cảm. Nên ở phần chăm sóc da mẫn cảm này chúng ta sẽ bớt được chút bỡ ngỡ đi.

Da nhạy cảm khó chọn mỹ phẩm chăm sóc da. Đôi khi những thành phần lành tính từ thiên nhiên cũng khiến da nhạy cảm bị kích ứng. Do đó, việc đầu tiên khi tiến hành chăm sóc da đó là bạn cần test sản phẩm thử trước khi chính thức sử dụng.

Các thành phần có trong mỹ phẩm chăm sóc da mẫn cảm càng đơn giản càng tốt. Không nên mua mỹ phẩm chứa cồn, hương liệu. Da nhạy cảm dễ bị thay đổi bởi thời tiết, do đó bạn nên có chế độ chăm sóc cho da riêng vào mùa đông và mùa hè. Dưới đây là một số gợi ý về cách chăm sóc da nhạy cảm.

Bước 1: Làm sạch

Làm sạch da mặt bằng cách sử dụng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm và nước tẩy trang cho da nhạy cảm. Việc tẩy trang vào mỗi buổi tối là không thể bảo qua rồi. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang/dầu tẩy trang cho da nhạy cảm và rửa mặt dịu nhẹ để không làm mất đi sự cân bằng của da. Đó là những sản phẩm không chứa chất tạo mùi (fragrance), phthalates, các chất tẩy rửa bề mặt (sulfate), hay cồn.

Bạn chỉ nên rửa mặt 02 lần một ngày. Nếu bạn rửa mặt quá nhiều khiến cho da dễ bị mất nước và khô hơn. Nên lựa chọn 2 sản phẩm riêng cho buổi sáng và buổi tối. Với loại sữa rửa mặt buổi tối thì nên chọn loại có khả năng làm sạch sâu, còn buổi sáng thì nên chọn loại dịu nhẹ.

Khi tẩy trang cho da nhạy cảm bạn nên lau da mặt nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên, từ trong da ngoài. Nhằm tránh tình trạng da bị chảy xệ và lão hóa sớm.

Bước 2: Sử dụng Toner cho da nhạy cảm – nước cân bằng da

Sau khi rửa mặt xong bạn nên sử dụng toner dành cho da nhạy cảm, nước hoa hồng dịu nhẹ hoặc các loại xịt khoáng chuyên dùng cho làn da nhạy cảm. Một số toner cho da nhạy cảm như: toner bioderma, toner hada labo cho da nhạy cảm,…

Bước 3: Sử dụng serum cho da nhạy cảm

Bạn có thể sử dụng các serum dành cho da nhạy cảm có chứa chất oxy hóa. Mới đầu dùng hãy sử dụng sản phẩm serum có nồng độ thấp, với tuần suất 1-3 lần/tuần. Sau đó tăng dần hơn.Tuy nhiên nếu da của bạn quá mẫn cảm, hay kích ứng bạn có thể bỏ qua bước dùng serum này.

Bước 4: Luôn luôn sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm

Việc cấp đủ nước và dưỡng ẩm cho da đầy đủ giúp da được căng mọng và tươi sáng. Nó cũng giúp da được mạnh khỏe và có khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài hơn. Vậy da nhạy cảm nên dùng kem dưỡng da nào?.

Nếu da bạn là da dầu nhạy cảm, nên ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm có dạng lotion hoặc dạng gel. Sản phẩm kem dưỡng cho da nhạy cảm nên có kết cấu mỏng, nhẹ, thấm nhanh vào da để da không bị đổ nhiều dầu và dính bết.

Nếu da bạn là da khô nhạy cảm, nên chọn kem dưỡng da cho da nhạy cảm có độ dưỡng ẩm sâu hơn đề làm mềm da và cấp đủ độ ẩm cho da.

Khi chọn sản phẩm cấp nước, và dưỡng ẩm cho da mẫn cảm bạn nên chọn những sản phẩm không chứa các chất bảo quản, không chứa hương liệu. Ưu tiên chọn những sản phẩm chiết xuất từ hữu cơ thiên nhiên.

Bước 5: Thoa kem chống nắng là bước bạn không thể quên

Da nhạy cảm cực kỳ dễ bị các tác nhân môi trường tác động. Chính vì thế bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm nhé. Khi chọn kcn cho da nhạy cảm bạn nên lựa những sản phẩm với thành phần lành tính, không gây kích ứng cho da, chỉ số SPF cao và đặc biệt là có kết cấu mỏng nhẹ để thấm dễ dàng.

Một số kem chống nắng cho da nhạy cảm như: kem chống nắng da nhạy cảm La Roche-Posay Anthelios Pocket; Vichy Ideal Soleil Anti Ageing; Nivea Sun Protect & Moisture Moisturising & UVA1 Protection; Innisfree Daily UV Protection Cream Mild;…

VI. Một số câu hỏi thường gặp khi có làn da nhạy cảm

6.1. Da nhạy cảm nên dùng mỹ phẩm nào?

Trong phần da nhạy cảm là gì đã nêu rõ làn da này cực kỳ dễ bị kích ứng. Nên khi lựa chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:

Phấn nền và phấn phủ có ít chất bảo quản, không gây kích ứng cho da. Bạn cũng không nên sử dụng những loại mỹ phẩm chống trôi nước. Vì khi dùng những loại mỹ phẩm này bạn cần phải dùng loại nước tẩy trang mạnh mới có thể tẩy sạch được chúng.

Bạn nên lựa chọn mascara, bút kẻ mắt màu đen. Bởi màu này ít gây kích ứng hơn những màu khác.

Tuyệt đối, bạn không nên sử dụng những lọ mỹ phẩm đã hết hạn sử dụng. Nhằm tránh gây ra những nguy cơ cho da.

6.2. Cách thử xem sản phẩm mỹ phẩm đó có dị ứng với da nhạy cảm không?

Đối với loại da nào cũng vậy, đặc biệt là da nhạy cảm. Trước khi sử dụng một loại mỹ phẩm mới nào đó, bạn cần thử xem da có dị ứng với nó hay không. Cách thử sản phẩm mỹ phẩm như sau:

Trong vài ngày đầu tiên, bạn thoa một lượng kem nhỏ vào vùng da phía sau tai, để chúng qua đêm. Nếu không bị dị ứng, những ngày sau đó, bạn thử thoa ở vùng da gần mắt.

Sau những bước thử sản phẩm như vậy, nếu da của bạn không xảy ra bất kỳ phản ứng kích ứng nào thì bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm đó.

6.3. Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè và mùa đông như thế nào?

Dù là mùa đông, hay hè thì bạn đừng bao giờ quên sử dụng kem chống nắng. Tốt hơn hết bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài.

Vào những ngày mùa đông để tránh da bị bong tróc, ngứa và khô. Bạn nên tắm nước nóng ở nhiệt độ vừa phải. Sau khi tắm phải lau khô da và thoa ngay kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm. Lựa chọn sản phẩm kem dưỡng có chứa một số thành phần như: petrolatum, glycerin, axit linoleic, ceramides.

Vào những ngày mùa hè, bạn không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu vì da nhạy cảm cực kỳ dễ bị tổn thương do ánh nắng. Sử dụng mũ, kính râm, áo chống nắng và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài luôn là điều cần thiết. Việc đó không chỉ giúp cho da được bảo vệ mà còn giúp sức khỏe bản thân không bị tổn hại.

6.4. Làm sao để phân biệt được da nhạy cảm và da dị ứng

Da nhạy cảm là loại da có những kích thích quá mức với các tác nhân bên ngoài như: môi trường, thời tiết, mỹ phẩm hay các yếu tố bên trong cơ thể.

Còn da bị dị ứng là da bị kích ứng với một yếu đố nào đó.  Chẳng hạn như khi bạn bị dị ứng với một chất nào đó thì da sẽ ghi nhớ và lần sau tiếp xúc lại với chất đó da cũng sẽ bị dị ứng. Da bị dị ứng có một số biểu riêng biệt như: ngứa, bỏng rát, hoặc có dấu hiệu sưng phù,… Nguyên nhân có thể là do di truyền, do dị ứng với thành phần trong thực phẩm, mỹ phẩm.

6.5. Làm sao để giảm độ kích ứng của làn da nhạy cảm

Khi sở hữu làn da nhạy cảm bạn đừng quá nản và bi quan. Bởi vì mức độ nhạy cảm của nó chúng ta có thể điều tiết, hoặc giảm nhẹ được. Bằng một số cách, như:

Không sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh. Bởi việc dùng chất tẩy rửa quá mạnh sẽ khiến da bị mất đi hàng lớp hàng rào bảo vệ cho da.

Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm để bổ sung lipid cho bề mặt da, từ đó để khôi phục lại màng hydrolipidic. Những điều đó sẽ giúp da ẩm mượt, và giảm kích ứng hơn.

Bài viết này, Blogdeptunhien.com đã đi sâu vào phân tích về da nhạy cảm là gì, có mấy loại da nhạy cảm cũng như gợi ý quy trình chăm sóc da nhạy cảm tại nhà. Hy vọng rằng, nó sẽ giúp bạn có được những thông tin làm đẹp, chăm sóc da đúng.

Nếu bạn có thắc mắc hay bí quyết làm đẹp đừng ngần ngại để lại bình luận ở dưới đây nhé. Bởi bằng cách đó, mọi người sẽ giúp đỡ giải đáp cũng như mở rộng các kiến thức hơn về mảng làm đẹp, chăm sóc da.