Điều trị da lão hóa sớm: những điều đơn giản ít người biết

Da bị lão hóa là quá trình suy giảm các chức năng của da đặc biệt là tuần hoàn máu và các hệ bạch huyết giảm. Các cấu trúc nền tảng của da bị suy yếu đi và các mao mạch dưới da cùng với các độc tố không được đào thải ra bên ngoài. Hôm nay Blogdeptunhien.com sẽ chia sẻ cho các bạn các cách nhận biết và điều trị da lão hóa sớm ở độ tuổi cần thiết để giúp cân bằng lại cho da độ đàn hồi cần thiết nhất.

I. Nguyên nhân lão hóa da sớm

Về cơ bản thì theo nguyên cứu từ các bác sĩ chuyên gia sẽ cho thấy chị em phụ nữ khi bị lão hóa sẽ phụ thuộc vào 10% từ ánh mặt trời hoặc do di truyền. Được chia là 2 nhóm chính dưới đây như:

Nhóm thứ nhất, sẽ theo thời gian da sẽ đi xuống bởi khi trưởng thành các sợi collagen trong da sẽ mất đi và có thể da sẽ bị mất đàn hồi mà quá trình sản sinh tế bào sẽ suy yếu. Điều này sẽ thấy da trở nên mỏng hơn và giảm độ ẩm và da trở nên nhão, chảy sệ. Chính vì thế mà các tuyến chất bã độ ẩm cũng sẽ giảm, các bề mặt hạ bì sẽ giảm và khiến cho da trở nên thiếu sức sống mà chúng ta có thể nhận thấy rõ.

Nhóm thứ hai, khi da bị lão hóa sẽ do cá nhân hoặc tác động từ môi trường mà sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nguyên nhân chính là các gốc tự do về quá trình lão hóa khiến chúng ta già hơn so với tuổi. Bởi gốc tự do nếu không được chăm sóc hằng ngày sẽ bị giữ và trung hòa bởi các chất oxy hóa trong môi trường tác động lên da. Khiến da bị suy yếu và gây tổn thương lên da bởi các tác động từ ánh sáng, ánh mặt trời, hóa chất, môi trường.

II. Dấu hiệu lão hóa da sớm

Chúng ta có thể nhận thấy rõ chính xác trên khuôn mặt khi da đang bị mất đi độ đàn hồi cần thiết. Khi da lão hóa sớm sẽ xuất hiện các nếp nhăn trên trán hay đặc biệt là khi chúng ta biểu hiện cảm xúc, vùng mắt, giữa mũi, khóe miệng,… lâu ngày da chúng ta sẽ thành các nếp gấp và theo thời gian sẽ là một vị trí dấu ấn trên khuôn mặt. Đây là cách nhận biết rõ nhất về lão hóa da.

Tuy nhiên cũng có một số những dấu hiệu khác để biết chính xác da bị lão hóa như da bị khô, ráp và thiếu sức sống. Bởi khi các nếp nhăn thông thường như chúng ta bộc lộ cảm xúc hay cách nói chuyện hằng ngày sẽ tạo nên những nếp nhăn trên da. Có khả năng kèm theo từ môi trường hay ánh mặt trời, ánh sáng từ tia cực tím dẫn đến da bị khô. Lâu ngày sẽ tạo nên một lớp sừng trên da khiến da bị nhăn dễ bị tổn thương khi không có lớp chắn bảo vệ cho da.

Và một số những dấu hiệu da chùng nhão mất đi độ đàn hồi cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy da đi xuống. Điều này sẽ gặp phải ở những độ tuổi trung niên từ 40 trở lên nếu như chúng ta không dưỡng da đúng cách. Khi các sợi collagen và elastin bị thoái hóa cùng với bề mặt da ngày càng thay đổi cũng sẽ hiện lên trên bề mặt những chấm đen nhỏ hay còn gọi là nám, tàn nhang.

III. Điều trị da lão hóa sớm bằng cách nào?

Dù ở độ tuổi nào chúng ta cũng đều cần chăm sóc da đúng cách để đảm bảo cho da không bị lão hóa sớm. Như chúng ta đã biết, hiện nay thị trường mỹ phẩm cũng ngày càng được phổ biến và nhu cầu dưỡng da của chị em ngày càng tăng. Nhưng có lẽ không phải ai cũng biết cách chăm sóc da sao cho đúng, hay có nhiều những câu hỏi: Tại sao chăm sóc da mà vẫn khiến cho da bị lão hóa? Cách điều trị da lão hóa sớm? Chị em hãy lưu ý những điều cần thiết trong dưỡng da hằng ngày dưới đây.

3.1. Kem chống nắng

Dù ở độ tuổi nào, cũng đều cần sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài đường tiếp xúc với môi trường. Ở Việt Nam khi khói bụi và ô nhiễm ngày càng nhiều thì việc bảo vệ cho da và tạo lớp màng chắn cho da là điều cần thiết. Các nhà sản xuất mỹ phẩm cũng đã cải thiện hơn rất nhiều khi cho ra các loại kem chống chống nắng chống nước hay phù hợp với da từ da thường đến da nhạy cảm nhất. Dù chúng ta có dưỡng da đầy đủ vào buổi tối hôm trước mà sáng hôm sau không bôi kem chống nắng thì các bước dưỡng của chúng ta sẽ coi như mất hết tác dụng. Đây là một số những sai lầm mà nhiều chị em phụ nữ coi nhẹ việc bôi kem chống nắng.

3.2. Uống nhiều nước

Nước là một trong những thành phần thường có mặt trong các sản phẩm dưỡng da làm đẹp. Bởi tác dụng chính của nước chính là giúp cho da độ ẩm cần thiết kể cả trong lẫn bên ngoài cơ thể. Điều trị da lão hóa sớm được biết nước cũng là một trong những thành phần chống lão hóa tốt mà nhiều người vẫn không biết tới. Chính vì thế các bác sĩ đã khuyến cáo nên uống 2 lít nước mỗi ngày không chỉ mang đến cho da lượng nước vừa đủ mà còn cải thiện được trong cơ thể thải được các độc tố.

3.3. Dưỡng ẩm đầy đủ

Dù là mùa đông hay mùa hè, thì các chị em cũng cần nhớ phải dưỡng ẩm đầy đủ để cấp ẩm cho da mỗi ngày. Khi da quá khô sẽ dễ tạo da các nếp nhăn cho da và điều này sẽ khiến cho da trở nên lão hóa sớm hơn. Có thể tìm hiểu một số những loại kem dưỡng có chống lão hóa da để sản phẩm có thể phát huy được đúng tác dụng và nhu cầu của người sử dụng.

3.4. Sử dụng thực phẩm chức năng cung cấp collagen

Các loại thực phẩm chức năng cung cấp collagen sẽ khuyến cáo cho chị em từ 25 tuổi trở lên. Khi uống collagen chúng ta nên lựa chọn những dạng nước sẽ có tác dụng tốt hơn và kết quả nhận thấy rõ rệt.

Xem thêm: Serum Dr.Severin trị mụn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Chúng ta lựa chọn collagen làm một loại thực phẩm cung cấp cho da nên duy trì trong thời gian vừa đủ và làm theo đúng hướng dẫn của sản phẩm. Collagen có thể sẽ nóng khi chúng ta nạp vào cơ thể, chính vì thế các chị em hãy đọc kỹ các thành phần để lựa chọn sao cho phù hợp với cơ thể của mình.

Đối với những độ tuổi dưới 25 khi thấy da lão hóa, chúng ta có thể lựa chọn một số những sản phẩm dưỡng da có thành phần chống lão hóa hoặc sử dụng kem chống lão hóa của những hãng uy tín, nổi tiếng. Không nên sử dụng các thực phẩm chức năng collagen sớm bởi điều này không những không có kết quả luôn mà còn sẽ khiến cho da bị mụn khi dùng sai cách.

Xem thêm: Collagen là gì? Những điều bất ngờ về Collagen mà chúng ta chưa biết

Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích đến cho chị em trong cách nhận biết và điều trị da lão hóa sớm để có thể cải thiện tình trạng da của mình. Nếu bạn còn có những thắc mắc nào cần giải đáp thì đừng ngần ngại để lại lời nhắn với chúng tôi nhé, team Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ luôn lắng nghe và đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình chăm sóc sắc đẹp này.