Retinol đã không còn quá xa lạ đối với những người nghiện skincare nữa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu sao cho hiệu quả và đúng cách. Thấu hiểu được nỗi niềm đó trong bài viết này Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ đồng hành cũng với bạn tìm hiểu chi tiết về chúng ở dưới bài viết này. Chúng ta cùng bắt đầu khám phá, thấu hiểu về retinol để chăm sóc da hiệu quả hơn mỗi ngày nhé.
Nội dung chính
- I. Tại sao nên sử dụng retinol để chăm sóc da?
- II. Loại da nào phù hợp để sử dụng retinol?
- III. Loại da nào không phù hợp để sử dụng retinol?
- IV. Lựa chọn retinol như thế nào khi mới tập sử dụng?
- V. Cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu như thế nào cho đúng?
- VI. Retinol có mang lại tác dụng phụ không?
- VII. TOP 3 sản phẩm retinol cho người mới bắt đầu tốt nhất nên dùng
- VIII. Dùng retinol vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
- IX. Sử dụng retinol bao lâu thì da mới đẹp?
I. Tại sao nên sử dụng retinol để chăm sóc da?
Retinol giúp giải quyết những vấn đề về da tốt. Đặc biệt như ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, nám, tàn nhang, mụn. Retinol làm được điều này nhờ vào cơ chế hoạt động là một thành phần liên kết của tế bào, trung hòa các gốc tự do phía bên trong da.
Không chỉ thế, sau khi sử dụng retinol trong một thời gian sẽ giúp sắc tố da, kết cấu của làn da được cải thiện rất đáng kể. Hầu hết những người sau khi sử dụng retinol đều nhận được làn da căng mịn, trắng sáng và mềm mại.
II. Loại da nào phù hợp để sử dụng retinol?
Mặc dù trên các diễn đàn làm đẹp vẫn thường khuyên sau 25 tuổi là có thể sử dụng retinol. Tuy nhiên, retinol rất phù hợp với những bạn đang gặp tình trạng da như sau:
- Da dễ nổi mụn, da dầu nhờn, da dầu mụn
- Da đang bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu,..
- Da có lỗ chân lông to, da không đều màu, da đổ nhiều dầu nhờn.
III. Loại da nào không phù hợp để sử dụng retinol?
Mặc dù retinol được cho rằng có lợi với hầu hết các loại da. Tuy nhiên, retinol không phù hợp với các trường hợp sau đây:
- Những bạn nào thường xuyên phải làm việc, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp chống nắng. Bởi vì, retinol sẽ làm cho da nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Bởi thế, khi dùng retinol làn da cần được bảo vệ che chắn cẩn thận. Cùng với đó là được sử dụng kem chống nắng phổ quang rộng, có chỉ số ít nhất là SPF 30.
- Retinol không phù hợp với những phụ nữ đang mang thai hoặc mẹ đang cho con bú.
IV. Lựa chọn retinol như thế nào khi mới tập sử dụng?
Mặc dù retinol vẫn luôn được các chị em trong nhóm làm đẹp ngợi ca. Và quả thực chúng ta không thể phủ nhận những tác dụng mà chúng mang lại cho làn da. Tuy nhiên, đây là thành phần có hoạt tính mạnh. Nó có thể khiến làn da khô, bong tróc, hoặc yếu đi nếu sử dụng không đúng cách. Dưới đây là vài gợi ý về cách lựa chọn retinol đối với những bạn mới (newbie).
Chọn retinol có nồng độ thấp khi mới bắt đầu. Bạn nên sử dụng sản phẩm retinol có nồng độ khoảng từ 0.1 – 0.5 sau đó mới tăng lên 1-2% nếu thấy thực sự cần thiết.
Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm phục hồi là điều không nên bỏ qua trong quá trình sử dụng retinol. Bởi retinol thường làm da bị khô. Vì thế, bạn cần sử dụng dưỡng ẩm kịp thời để hạn chế tình trạng bong tróc. Bạn có thể tham khảo một số dòng dưỡng ẩm phục hồi như: La Roche Posay B5, Normacne Ultra Moisturising Soothing Cream
Không nên sử dụng retinol vào buổi sáng. Bởi các sản phẩm có chứa retinol thường rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, bạn không nên sử dụng retinol vào buổi sáng.
V. Cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu như thế nào cho đúng?
Việc sử dụng bất kỳ một sản phẩm nào để chăm sóc da cũng cần đúng cách. Bởi như thế mới phát huy hết được tác dụng của chúng đối với làn da. Và việc sử dụng retinol cũng vậy. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng retinol đối với những người mới bắt đầu.
1. Kiểm tra độ nhạy cảm của làn da trước khi sử dụng
Trước khi sử dụng retinol để chăm sóc da trong một thời gian dài, bạn cần kiểm tra làn da của mình có chứa các thàn phần bị kích ứng, hay dị ứng với làn da không. Bạn có thể thực hiện này bằng cách thoa một lượng retinol lên vùng da ở cẳng tay hoặc vùng da dưới vùng cằm. Nếu sau khi thử làn da của bạn không có dấu hiệu gì bất thường bạn hoàn toàn có thể sử dụng retinol để hỗ trợ điều trị thâm, nám, tàn nhang, mụn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
2. Về tần suất sử dụng retinol
Khi bạn mới bắt đầu sử dụng retinol để chăm sóc da, bạn nên dùng từ nồng độ thấp trước sau đó mới dùng nồng độ cao. Đối với những retinol ở nồng độ cao, bạn cần có sự kê đơn của bác sĩ chuyên khoa.
Đặc biệt khi mới bắt đầu dùng retinol bạn chỉ nên dùng 01 lần/tuần là đủ. Trong quá trình sử dụng, nếu da của bạn có những phản ứng bạn cần quan sát và điều chỉnh lại cách dùng sao cho phù hợp nhất.
Sau khi làn da của bạn đã dần thích ứng với retinol bạn có thể tăng tần suất lên dùng 02 lần/tuần.
3. Đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ là da
Việc sử dụng kem chống nắng luôn luôn cần thiết. Tuy nhiên, khi làn da của bạn đang dùng retinol thì nó nhạy cảm hơn bao giờ hết. Chính vì thế đây chính là lúc bạn đừng bao giờ bỏ qua kem chống nắng nhé.
Khi dùng retinol làn da có thể bong tróc nhẹ. Vì thế, bạn cần dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi nắng mặt trời, tránh đen sạm.
4. Kết hợp giữa retinol với AHA hoặc BHA
Bạn có thể sử dụng retinol với BHA hoặc AHA để làn da được chăm sóc toàn diện hơn. Quy trình này bạn cần sử dụng AHA/BHA trước khoảng 15 đến 20 phút. Sau đó mới sử dụng retinol.
VI. Retinol có mang lại tác dụng phụ không?
Khi sử dụng retinol vào trong chu trình chăm sóc da một số người sẽ gặp một vài tác dụng phụ như da châm chích, rát, nóng, da ửng đỏ, hơi ngứa và có thể bong tróc. Những điều này có thể khiến bạn cảm thấy tự ti, không thoải mái. Mặc dù vậy đây chỉ là phản ứng nhất thời, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng những gợi ý ở dưới đây.
Da nóng rát, châm chích: Những bạn có làn da nhạy cảm thường có phản ứng này. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách sử dụng retinol từ nồng độ thấp trước. Sau đó tăng nồng độ lên và đừng quên sử dưỡng ẩm đầy đủ cho làn da nhé.
Da khô và bong tróc: Tình trạng da khô và bong tróc là tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol do khi này làn da đang trong quá trình tái tạo lại làn da. Retinol giúp cho các lớp sừng bong tróc. Vì thế dẫn đến hiện thượng da khô và bong. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách giảm tần suất sử dụng xuống, sử dụng kem dưỡng ẩm phục hồi cho làn da.
VII. TOP 3 sản phẩm retinol cho người mới bắt đầu tốt nhất nên dùng
Dưới đây là các loại retinol cho người mới bắt đầu được đánh giá cao và tin dùng nhất hiện nay. Nếu bạn đang đi tìm một sản phẩm an toàn, hiệu quả thì đừng bỏ lỡ một trong các gợi ý ở dưới đây nhé.
1. Serum retinol 0.3% Skinceuticals ngăn ngừa lão hóa
Nếu bạn đang muốn tìm một dòng retinol chống lão hóa thì cái tên retinol Skinceuticals bạn không nên bỏ qua. Dòng sản phẩm này có khả năng mạnh mẽ trong việc cải thiện lão hóa, cải thiện sắc tố da và cải thiện nếp nhăn.
Về ưu điểm
- Đây là dòng sản phẩm có nồng độ 0.3% rất nhẹ nhàng đối với làn da mới bắt đầu sử dụng retinol.
- Với thiết kế dạng tuýp dễ dàng khi sử dụng. Đặc biệt nó cũng giúp bạn dễ dàng điều chỉnh được lượng serum mỗi khi lấy ra.
- Sau một thời gian sử dụng đủ lâu, bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng sự thay đổi của làn da. Các vết thâm, đốm nâu được giảm đáng kể.
- Không những thế nám, tàn nhang, hay tình trạng làn da không đều màu cũng được cải thiện rõ rệt.
- Trong bảng thành phần của sản phẩm này khá nhẹ nhàng, không khiến người sử dụng bị kích ứng.
Nhược điểm
- Đây là dòng retinol có nồng độ thấp, phù hợp với những người mới sử dụng. Tuy nhiên, để thấy được kết quả bạn cần sử dụng trong một thời gian dài hoặc nâng lên retinol có nồng độ cao hơn.
- Đây là dòng sản phẩm giúp cải thiện làn da mịn màng, tươi sáng. Còn với vấn đề trị mụn bạn nên sử dụng một dòng retinol khác nhé.
2. Kem dưỡng retinol 0.3% của Obagi trẻ hóa làn da
Obagi vẫn luôn là cái tên đình đám trong các sản phẩm retinol được các chị em trong làng làm đẹp mê mẩn. Mặc dù nhãn hàng này không đổ quá nhiều ngân sách vào việc quảng cáo. Tuy nhiên chất lượng sản phẩm của retinol Obagi đã khiến cho bất kỳ ai từng sử dụng đều cảm thấy hài lòng và quay lại sử dụng.
Ưu điểm
- Với thiết kế dạng tuýp, nhỏ gọn. Đầy lấy sản phẩm có thiết kế dạng pumb bo tròn. Nhờ thế mà bạn có thể dễ dàng lấy và điều chỉnh lấy lượng sản phẩm để sử dụng hợp với nhu cầu mà không sợ dư thừa.
- Sản phẩm có màu vàng nhạt, không quá đặc. Khi thoa lên da thấm khá nhanh, không để lại cảm giác bí hay nặng mặt.
- Khi mới dùng, sản phẩm có mùi hương hơi hắc nhẹ. Tuy nhiên mùi hương này sẽ bay đi sau vài phút đó.
- Đặc biệt, dòng retinol 0,5% này của Obagi có khả năng cải thiện làn da mạnh nhất và nhanh nhất trong các dòng retinol cho những người mới bắt đầu.
- Chỉ sau hai tuần sử dụng là bạn sẽ thấy làn da bắt đầu đẩy mụn. Còn với những bạn có làn da không có mụn hoặc ít mụn thì sau khi sử dụng khoảng từ 3 đến 4 tháng là sẽ thấy làn da có sự rất khác biệt so với trước khi sử dụng.
- Kem retinol 0.5 Obagi này rất phù hợp với những bạn có làn da dầu mụn. Bởi chúng có khả năng kiềm dầu rất tốt. Sản phẩm này cũng có khả năng điều trị mụn, cải thiện vết thâm do mụn để lại.
Nhược điểm
- Sản phẩm khiến da khô do trong bảng thành phần của sản phẩm không chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm.
- Chính vì thế bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm đi kèm để hạn chế da bị kích ứng, bong da nhé.
3. Kem dưỡng retinol 1.0% Obagi ngăn ngừa mụn
Sản phẩm retinol tiếp theo cũng là sản phẩm đến từ thương hiệu Obagi. Với nồng độ 1.0% sản phẩm này có những công dụng mạnh mẽ hơn so với phiên bản 0.5%
Về ưu điểm
- Về thiết kế không có quá nhiều sự khác biệt so với phiên bản 0.5%. Về kết cấu vẫn là dạng kem, chất kem không quá đặc, dễ thấm và có màu vàng nhạt.
- Điều đặc biệt ở phiên bản retinol 1.0 Obagi này nó có khả năng cải thiện làn da nhanh hơn, giúp đẩy mụn nhanh, ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa làn da.
- Mặc dù sản phẩm 1.0% có những ưu điểm giống với phiên bản 0.5%. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn là da dầu mụn, nền da khỏe thì nên sử dụng lên dòng 1.0% để làn da được cải thiện rõ rệt hơn.
- Cũng giống như với phiên bản 0.5% thì phiên bản 1.0% này phù hợp với những bạn đang muốn điều trị mụn, cải thiện những vết thâm mụn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
Nhược điểm
- Kem dưỡng retinol 1.0 của Obagi không phù hợp với những bạn có làn da khô hoặc làn da nhạy cảm.
- Sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm kém. Vì thế khi sử dụng bạn nên sử dụng dưỡng ẩm, chống nắng đầy đủ nhé.
VIII. Dùng retinol vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
Retinol có thể làm da nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Chính vì thế, chỉ sử dụng retinol vào buổi tối, và buổi sáng thì cần phải sử dụng kem chống nắng đầy đủ.
Khi bạn là người mới bắt đầu sử dụng retinol thì mỗi tuần chỉ nên dùng 1 đến 2 lần để xem phản ứng của làn da. Khi da bắt đầu thích ứng dần thì bạn dùng 3 lần mỗi tuần, sau đó tăng lên cách ngày và dùng hàng ngày. Sau khi làn da đã được điều trị xong vấn đề đó thì bạn cần hạ xuống sử dụng với tần suất ít hơn để duy trì
IX. Sử dụng retinol bao lâu thì da mới đẹp?
Retinol sẽ cho hiệu quả rõ ràng sau 12 tuần sử dụng. Và điều quan trọng là bạn cần phải sử dụng retinol đều đặn thì làn da mới có được kết quả tốt.
Như vậy, ở bài viết này https://blogdeptunhien.com/ đã giới thiệu rất chi tiết, đầy đủ về cách dùng retinol cho người mới bắt đầu. Cũng như đưa ra những sản phẩm retinol tốt nhất dành cho người mới bắt đầu. Bạn còn lăn tăn điều gì mà không ring ngay một sản phẩm để làn da được căng mịn, mọng nước?
Xin chào! Mình là Diệp Vy, mình yêu cái đẹp và yêu làm đẹp. Vì thế trong blog này mình đã chia sẻ những bí quyết về trang điểm, chăm sóc da, gu thời trang mà mình đã tích lũy, học hỏi được trong nhiều năm qua. Hãy thường xuyên ghé thăm blog để đón đọc nhiều bài viết mới của mình nhé.