Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Mụn trứng cá là bệnh da liễu do tuyến bã nhờn dưới da gây ra. Mụn trứng cá thường xuất hiện mạnh ở giai đoạn tuổi dậy thì. Tuy nhiên, dù ở độ tuổi nào thì mụn trứng cá vẫn là nỗi phiền toái. Vậy thực chất mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân nào gây nên tình trạng mụn trứng cá? Cách kiểm soát mụn trứng cá thế nào? Trong bài viết dưới đây Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trên.

I. Mụn trứng cá là mụn gì?

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là tình trạng xuất hiện các nốt mụn trên da. Ban đầu là các nốt mụn nhỏ do các nang lông bị dính dầu, tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông. Các dạng mụn thường gặp của mụn trứng cá là mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt. Mụn thường xuất hiện ở khu vực trán, ngực, vùng lưng, hai bên má, vai.

Tình trạng trứng cá chi chít và sưng có thể gây nên tình trạng viêm da hay còn gọi là bệnh trứng cá. Khi các mụn nhọt và các vết sưng viêm lành dần sẽ để lại sẹo và vết thâm. Do quá trình hoạt động, không vệ sinh sạch sẽ mụn sẽ mọc lại.

Mụn trứng cá xuất hiện làm cho bạn giảm độ tự tin, lâu dần nếu mụn nặng sẽ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt cuộc sống thường ngày. Chúng để lại một số di chứng trên gương mặt như sẹo, rỗ, thâm.

Các triệu chứng nhận biết mụn trứng cá

• Lỗ chân lông kín xuất hiện tình trạng mụn mủ
• Lỗ chân lông mở xuất hiện tình trạng mụn đầu đen
• Mụn nhọt, mụn mủ
• Khối u dưới bề mặt da. Bạn có thể cảm thấy đau khi sờ vào chúng
• Các khối u đau và đầy mủ dưới da

I. Nguyên nhân mụn trứng cá

Mụn trứng cá hình thành do đâu?

• Da sản xuất nhiều dầu dẫn đến thừa dầu làm tắc nghẽn nang lông
• Lỗ chân lông bị tắc do tế bào chết và dầu
• Da bị tổn thương do vi khuẩn gây viêm nhiễm
• Hormone androgen hoạt động quá mức, tăng tiết chất nhờn nhiều hơn so với nhu cầu của da

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác gây nên mụn trứng cá.

• Yếu tố di truyền: Nếu bạn có bố hoặc mẹ bị mụn trứng cá thì xác suất bạn bị cũng rất cao. Nếu bố mẹ gặp tình trạng mụn kéo dài thì khả năng bạn cũng sẽ gặp mụn ở tuổi trưởng thành.
• Rửa mặt quá nhiều
• Lạm dụng việc tẩy tế bào chết
• Vệ sinh làn da không sạch sẽ
• Lạm dụng mỹ phẩm

Đặc biệt là con gái thì sẽ có 3 mốc thời gian bạn dễ bị mụn trứng cá hơn:

• Bạn bắt đầu đến tuổi dậy thì, đánh dấu bằng mốc chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên
• Trong thời gian mang thai: Thường bạn sẽ bị mụn trong 3 tháng đầu của thai kỳ
• Hội chứng buồng trứng đa nang – một hội chứng dễ gây ra mụn trứng cá đi kèm với biểu hiện khác như tăng cân. Hội chứng buồng trứng đa nang hình thành các nang nhỏ bên trong buồng trứng làm chậm mang thai.

Cơ chế hình thành mụn trứng cá

Tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh khiến  tiết ra nhiều dầu thừa. Kết hợp với da chết do không tẩy thường xuyên khiến lỗ chân lông càng bị tắc. Cộng thêm đó bụi bẩn từ môi trường thì cứ mỗi ngày mỗi tích tụ thêm. Đây là nguyên nhân chính sinh ra mụn (mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ,…).

III. Cách làm hết mụn trứng cá?

Có nhiều cách trị mụn trứng cá, chúng ta có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên, sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm hoặc đến thăm khám và dùng phác đồ trị liệu từ bác sĩ da liễu chuyên khoa.

3.1. Dùng nghệ để trị mụn trứng

Nghệ được biết đến với công dụng làm đẹp hiệu quả. Nghệ có tác dụng lớn trong hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, làm sáng da. Đặc biệt nghệ giúp điều trị mụn rất tốt. Trong củ nghệ có chứa hoạt chất Curcumin giúp tiêu diệt tận gốc mụn trứng cá trên da, cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng nhờ những dưỡng chất tốt cho da.

Cách sử dụng nghệ làm mặt nạ chăm sóc da mụn:

Nguyên liệu: Bột nghệ, bột hạnh nhân, bột yến mạch, nước sạch

• Trộn các nguyên liệu theo tỷ lệ bằng nhau
• Làm sạch da mặt, vùng bị mụn trứng cá trước khi thoa hỗn hợp. Thoa mỏng hỗn hợp để da mặt hấp thụ dưỡng chất dễ hơn.
• Rửa sạch mặt với nước ấm sau 20 phút đắp mặt nạ.

3.2. Dùng mật ong để trị mụn trứng cá

Mật ong có tính kháng khuẩn từ 2.5 – 5% nên mật ong có khả năng kiểm soát các loại vi khuẩn gây mụn rất tốt. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong mật ong cũng giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.

Dùng mật ong chăm sóc da mụn cần chuẩn bị những gì:

Nguyên liệu: Mật ong, nghệ

• Dùng ⅛ muỗng cà phê bột nghệ và 1 muỗng canh mật ong
• Trộn đều hỗn hợp
• Đắp lên vùng da mụn
• Để 15 – 20 phút trên da lớp mặt nạ trên mặt
• Rửa sạch lại với nước ấm vừa phải

3.3. Thói quen giúp bạn giảm tình trạng mụn trứng cá hiệu quả

• Không được tự tiện sờ tay lên mụn trứng cá
• Dựa vào tình trạng da bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
• Tẩy trang trước khi đi ngủ
• Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả trong thực đơn hàng
• Sinh hoạt lành mạnh, tránh stress, căng thẳng kéo dài
• Tránh việc lạm dụng mỹ phẩm
• Tăng cường vận động
• Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da, cấp ẩm và dưỡng ẩm da

IV. Có nên nặn mụn trứng cá không

Nặn mụn không đúng cách có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm và để lại sẹo trên da. Tự nặn mụn trứng cá gây nên tác dụng ngược:

• Gây ra sẹo vĩnh viễn
• Mụn viêm nặng hơn
• Vùng bị mụn có cảm giác đau hơn
• Nhiễm trùng

Những điều không muốn sẽ xảy ra nếu bạn tự ý nặn mụn. Vi khuẩn từ tay khiến vết mụn bị nhiễm trùng càng làm ảnh hưởng xấu đến tình trạng mụn trên da.

Tự ý nặn mụn khiến vi khuẩn gây mụn lây lan vào các lỗ chân lông, tạo điều cho mụn lan rộng hơn ở vùng da khác. Nếu bạn cố gắng nặn mụn, điều này dễ làm vi khuẩn xâm nhập gây bít tắc lỗ chân. Tình trạng mụn trứng cá dễ dàng nhận thấy do kích hoạt tình trạng viêm dưới da.

Qua những thông tin trong bài viết, chắc bạn đã hiểu rõ hơn mụn trứng cá là gì, nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá và một số cách điều trị. Blog Đẹp Tự Nhiên chúc bạn áp dụng thành công và sẽ có một làn da khỏe mạnh, sáng đẹp như mong muốn.